Odporúčaná, 2019

Redakcia Choice

5 spôsobov, ako regulovať pH Vášho tela pomocou sódy na pečenie

Hodnota pH nášho tela je rozhodujúca pre prežitie niektorých baktérií. Takže v tomto článku vám ukážeme 5 spôsobov, ako regulovať pH Vášho tela pomocou hydrogenuhličitanu sodného.

V našom tele žijú veľké množstvo mikroorganizmov, ktoré sa množia a prežívajú v harmónii, keď udržujeme zdravý životný štýl.

Môžu sa však stať veľmi škodlivými, keď zmeníme ich prostredie prostredníctvom potravy, liekov alebo vystavenia kontaminovanému vzduchu.

Problémom je, že väčšina ľudí ignoruje úroveň kyslosti v tele a stará sa iba o to, keď sa ochorenia už objavujú.

Preto je nevyhnutné uchýliť sa k metódam detoxikácie a usilovať sa o konzumáciu viac alkalických potravín.

Našťastie nie je potrebné investovať veľké sumy peňazí na dosiahnutie účinného vzorca na reguláciu pH tela. S úsporným a obľúbeným produktom, ako je sóda na pečenie, môžeme určite pripraviť množstvo opatrení, ktoré nám pomôžu dosiahnuť to.

Spôsoby regulácie pH tela pomocou hydrogenuhličitanu sodného

1. Pečivo sódy a vody

Miešanie sódy s vodou je jedným z najobľúbenejších receptov na alkalizáciu krvi a okrem toho uľahčenie eliminácie toxínov, ktoré sa v nej zachovávajú.

Jeho spotreba udržuje kyslosť žalúdka, reflux kyseliny a navyše ďalšie príznaky, ktoré sa objavujú, keď sú hladiny kyslosti vyššie ako normálne.

prísady

  • ¼ lyžice jedlej sódy (1, 2 g)
  • 1 pohár vody (200 ml)

Ako to urobiť?

  • Najskôr zriediť sódu v pohári vody a potom konzumovať pôst alebo po jedle ťažkého jedla.
  • Pijte maximálne tri dávky denne, pretože nadmerné množstvo môže viesť k niečomu škodlivému.

Pozri tiež: 9 znakov, ktoré naznačujú preťaženie toxínov

2. Hydrogénuhličitan sodný a citrón

Kombinácia jedlej sódy s citrónom nám dáva šumivý nápoj s alkalickými vlastnosťami, ktoré nám pomáhajú vyčistiť telo.

Ak je kyslý, pri požití sa citrón stáva jedným z najlepších potravín na reguláciu pH tela.

prísady

  • Šťava ½ citróna
  • ¼ lyžice jedlej sódy (1, 2 g)
  • ½ pohára vody (100 ml)

Ako to urobiť?

  • Najprv stlačte šťavu z polovice čerstvého citrónu a zriedte ju do polovice pohára vody.
  • Pridajte sódu na pečenie a počkajte, kým sa šumenie zastaví.
  • Spotrebujte to v čo najkratšom čase, raz za deň.

3. Sóda na pečenie a ocot z jablčného muštu

Tento prírodný vzorec má pH približne 7 a odporúča sa zvýšiť hladinu energie v tele.

Alkalizáciou krvi sa odporúča ako metóda na odstránenie toxínov a iných látok, ktoré spôsobujú, že je telo choré.

Je však dôležité skontrolovať, či jablčný jačmeň je organický, pretože rafinovaný už nemá rovnaké vlastnosti.

prísady

  • 1 lyžica jablčného octu (10 ml)
  • ¼ lyžice jedlej sódy (1, 2 g)
  • 1 pohár teplej vody (200 ml)

Ako to urobiť?

  • Najskôr zriedte ocot z jablkového muštu a sódu na pečenie v šálke teplej vody.
  • Uistite sa, že je veľmi dobre riedený a potom ho konzumujete v sére, najlepšie na prázdny žalúdok.

Sóda z jedla, zatiaľ čo je jednoduchou prísadou, prináša veľké výhody pri napomáhaní regulácii pH tela.

4. Hydrogénuhličitan sodný, uhličitan draselný a kyselina citrónová

Keďže mnohí ľudia majú problémy so sodíkom a nemôžu prijímať predchádzajúce recepty na reguláciu ich pH, ​​chceme zdieľať špeciálny vzorec na vyváženie soli tela, zníženie zadržiavania tekutín a detoxikáciu.

Je však dôležité spomenúť, že vaša konzumácia by mala byť na lačno, pretože to môže v inom čase spôsobiť hnačku.

prísady

  • ⅛ polievková lyžica sódy na pečenie (0, 6 g)
  • 1 štipka uhličitanu draselného
  • ¼ polievkovej lyžice kyseliny citrónovej (1, 2 g)
  • 1 pohár vody (200 ml)

Čo treba urobiť?

  • Najskôr pridajte všetky ingrediencie do pohára vody a všetko dobre zrieďte.
  • Vezmite si to s džúsom, najviac dvakrát denne.

5. hydrogenuhličitan sodný a vápno

Vápno je ďalší citrus, ktorý tiež pomáha vyčistiť krv a regulovať prirodzené pH organizmu.

Jeho vlastnosti, kombinované s jedlom, nám dávajú dokonalý recept na uvoľnenie kyslosti, plynu a žalúdočného nepohodlia.

prísady

  • Šťava z 1 vápna
  • ¼ lyžice jedlej sódy (1, 2 g)
  • ½ pohára vody (100 ml)

Čo by ste mali urobiť?

  • Stlačte vápennú šťavu a potom ju premiešajte s jedlom v pol pohári vody.
  • Konzumujte to čo najskôr, nanajvýš dvakrát alebo trikrát denne.

Odporúčame čítať: 7 náplasti s vodou na vyrovnanie telesného pH

Brať do úvahy!

Tu uvedené lieky nenahrádzajú žiadne lieky predpísané lekárom a mali by byť konzumované miernym spôsobom.

Na zlepšenie výsledkov sa odporúča zvýšiť spotrebu vody a potravín s alkalickými vlastnosťami.

Top