Odporúčaná, 2019

Redakcia Choice

Ako kontrolovať osteoartrózu?

Počas tretieho veku sú ľudia zvyčajne postihnutí rôznymi chorobami a fyzickými stavmi, ktoré ich robia zraniteľnými a vytvárajú potrebu osobitnej starostlivosti buď už oslabeným a opotrebovaným imunitným systémom alebo predisponovanými podmienkami v genetickej dedičnosti.

Tu je opis jednej z hlavných chorôb, ktoré postihujú ľudí, ktorí prechádzajú touto vekovou skupinou, ako aj niekoľko tipov, ktoré samozrejme nenahradzujú lekárske konzultácie alebo správne lieky.

Tieto odporúčané tipy vám pomôžu zmierniť účinky tejto choroby a urobiť túto fázu nášho života čo najdôkladnejší. Choroba, ktorou sa dnes budeme liečiť, je artróza. Pozrite sa na to!

artróza

Je to jedna z najčastejších degeneratívnych ochorení. S postupom času môže spôsobiť opotrebovanie kĺbovej chrupavky, ktorá v jej normálnom stave umožňuje voľný pohyb kĺbov.

Toto opotrebenie vytvára trenie kostí, čo spôsobuje bolesť a znemožňuje starším ľuďom slobodne sa pohybovať. Ovplyvňuje hlavne nasledujúce oblasti tela: boky, kolená, krk, chrbát, ruky a nohy.

Vedenie sedavého životného štýlu a nadváha spôsobuje, že u ľudí je pravdepodobnejšie, že budú trpieť touto chorobou, vrátane mladších ľudí.

V tejto dobe sa nenašla žiadna liečba. Liečebné procedúry sa pohybujú od predpisovania liekov na bolesť a zápal až po priamo aplikované zápaly v postihnutej oblasti.

V závažnejších prípadoch, kde je opotrebovanie a bolesť závažnejšie, sa vykonávajú operácie na odstránenie poškodených komponentov kĺbu a nahradenie protetiky. Bolesť zmizne, ale pri umiestnení protézy kĺb stráca mobilitu.

Paliatívne opatrenia

V rámci paliatívnych opatrení môžeme spomenúť vodoliečbu a masáže. Pacienti trpiaci artrózou vidia, že veľmi profitujú z rehabilitačných liečebných postupov, hoci vedia, že problém nevyriešia, ale výrazne zmiernia príznaky a zabránia ďalšiemu opotrebovaniu. V dôsledku toho zlepšuje vašu kvalitu života.

vodoliečba

Lekár, ktorý hodnotí pacienta a predpisuje lieky potrebné na liečbu symptómov artrózy, je ten, kto bude zodpovedný za označenie príslušnej rehabilitácie.

Hydroterapia je nástroj fyzioterapie, ktorý sa v týchto prípadoch používa ako paliatívna opatrenie a spočíva v vykonávaní terapeutických cvičení v klimatizovanom a vyhrievanom bazéne. Všetci pod dohľadom fyzioterapeuta.

Táto terapia pomáha udržiavať a neznižovať mobilitu kĺbov. Keďže vo vode nie je žiadna vážnosť, spoj nie je preťažený pri vykonávaní cvičenia v nej.

Týmto spôsobom sa vyhýbame poškodeniu, ktoré nasleduje, keď sa telo neustále pohybuje. Čím menšia fyzická aktivita, tým väčšie je zhoršenie a degenerácia.

Kozmetický salón

Ďalším nástrojom, na ktorý sa spoliehame, sú masáže. Osoba trpiaca touto chorobou predstavuje periartikulárne svalstvo dosť kontrahované a bolestivé.

Masáže vykonávané profesionálnou pomocou na uvoľnenie a uvoľnenie týchto svalov postihnutých zhoršením spoja, čím sa znižuje nepohodlie pacientov.

Prírodné prostriedky

V rôznych rastlinách, ktoré nám môžu pomôcť, sme vybrali harmanček kvôli jeho analgetickým a protizápalovým vlastnostiam.

Pokiaľ je to možné, naneste malý harmančekový olej jemnými masážami na postihnutý kĺb (nákup oleja vo vašej dôveryhodnej lekárni alebo bylinnej medicíny), aby ste zmiernili bolesť.

záver

Ak dnes investujeme do nášho zdravia, naše telo vám zajtra poďakuje. Zdravý život bez prebytku s dobrými stravovacími návykmi a samozrejme s neustálou fyzickou aktivitou nám pomôže znížiť závažnosť dôsledkov staroby.

Top