Odporúčaná, 2019

Redakcia Choice

Ako vedieť, či trpíte hypotyreoidizmom

Niektoré špecifickejšie príznaky hypotyreózy sú zle pochopené . V tomto článku vám poskytneme kľúče, či môžete prechádzať počiatočnou fázou tejto choroby alebo či ju môžete vyvíjať v budúcnosti.

Takisto vykonáme test, ktorý vám pomôže byť istejší, ak sa to týka vás.

Objavte: liečivé byliny vhodné na pomoc pri boji proti hypotyreóze

Čo je hypotyreóza?

Hypotyreóza je nedostatok vo výrobe dvoch hormónov veľmi dôležitých pre funkciu tela: T3 (trijódtyronín) a T4 (tyroxín), produkovaný štítnou žľazou, nachádzajúci sa v krku.

Choroba postihuje 3% svetovej populácie, najmä ženy, ale postihuje aj mužov a dokonca aj novorodencov. Prostredníctvom testu na nohe je možné zistiť chorobu u detí a liečiť ju skôr, ako spôsobí vážne poškodenie, ako sú nezvratné mozgové lézie.

Hypotyreóza je tiež bežnejšia u ľudí starších ako 50 rokov a u žien v poporodenom období. Štítna žľaza je umiestnená nad priedušnicou a má funkciu regulácie metabolizmu organizmu prostredníctvom hormónov, ktoré produkuje.

Prečítajte si tiež: 2 diéty, ktoré urýchľujú metabolizmus a pomáhajú strácať váhu

Najčastejšie príznaky

Nasledujúce sú najčastejšie príznaky hypotyreózy a najmenej známe.

  • Únava a vyčerpanie: človek môže trpieť svalovými bolesťami a slabosťou.
  • Trvalý pocit chladu, aj keď sa ľudia cítia horúci.
  • Nevysvetliteľný prírastok hmotnosti alebo ťažkosti pri strate hmotnosti, napriek tomu, že jedným vyváženým spôsobom a cvičením.
  • Tendencia k zápche, aj keď konzumujú potraviny s vysokým obsahom vlákniny a piť dostatok vody.
  • Depresia alebo zmeny nálady.
  • Bledosť alebo žltnutie kože.
  • Zachytávanie tekutín, ktoré si všimli viac na tvári. Oblička sa zduri, najmä ráno, a pod očami sa objavia vaky, ktoré dávajú osobe vyčerpanosť.
  • Hormonálna nerovnováha a v niektorých prípadoch ťažkosti s otehotnením.
  • Strata vlasov, napriek vyváženej strave. Vlasy sú suché, krehké a krehké.
  • Suchá koža. Vo všeobecnosti musíme veľmi často hydratovať pokožku.
  • Chĺpky na koncoch jedného alebo oboch obočia vypadávajú. Tento príznak je veľmi typický a málo ľudí to vie.
  • Sanice.
  • Tendencia trpieť infekciami.
  • Časté bolesti hlavy.
  • Strata pamäte a nedostatok koncentrácie.

Test teplomera

Existuje jednoduchý test, ktorý môžeme urobiť sami doma bez nákladov a poskytne nám viac informácií o tom, či trpíme hypotyreózou. Potrebujeme len teplomer, digitálny alebo ústny.

Musíme postupovať nasledovne:

  • Pri ležaní nechajte teplomer pripravený na posteľ, aby ste nemuseli vstávať ráno.
  • Akonáhle sa zobudíte, než urobíte niečo iné, vezmite teplomer a zmerajte svoju telesnú teplotu.
  • Odporúčame vykonať tento test niekoľko dní v čase, aspoň desať, aby sme poznali priemernú teplotu nášho tela v kľude.

Čo to znamená?

Táto priemerná teplota nám dáva kľúč k vedomiu, ako funguje naša štítna žľaza:

  • Normálna hodnota: ak je teplota medzi 36, 2 a 36, 7 ° C.
  • Možná hypotyreóza: ak je menej ako 36, 2 ° C Štítna žľaza pracuje pomalšie ako normálne.

Aby bol tento test spoľahlivý, nemali by sme používať čokoľvek, čo by mohlo zmeniť našu prirodzenú telesnú teplotu, ako napríklad elektrické prikrývky, alebo piť alkohol alebo iné stimulanty v noci predtým.

Ženy by sa tiež mali vyhnúť vykonaniu testu počas prvých dní menštruačného cyklu počas ovulácie (približne v deň 14 cyklu). Horúčka samozrejme tiež zmení výsledky tohto testu.

Mám príznaky, čo mám robiť?

Ak spozorujete najmenej päť zo symptómov, ktoré sme vysvetlili, a navyše test teplomeru potvrdil, že teplota tela je nižšia ako normálna vzdialenosť, odporúčame konzultovať s odborníkom, aby mohol vykonať potrebné testy a potvrdiť alebo nie čo najskôr.

Hypothyroidizmus sa lieči levothyroxínom, liekom užívaným denne, na základ nalačno, ktorý umožňuje pacientom viesť plný, šťastný a normálny život.

Odporúčame vykonať pravidelné pravidelné skúšky, aby ste zistili, či všetko ide dobre v našom tele.

Top