Odporúčaná, 2020

Redakcia Choice

Ako odstrániť čierne oči natrvalo

Existujú niektoré kozmetické čistiace prostriedky na tvár, ktoré nám umožňujú vyčistiť čierne črepy, ktoré sa objavujú v niektorých oblastiach tváre, najmä nosa, čelo a bradu. V krátkom čase sa však znova objavia a liečbu musíme zopakovať.

V tomto článku vysvetlíme, čo je potrebné urobiť na definitívne odstránenie týchto nečistôt. Pozrite sa na to.


Diéta proti nečistotám

Blackheads sú nečistoty, ktoré telo chce odstrániť cez kožu. Tieto toxíny sa obvykle zvyčajne hromadia nedostatočnou stravou bohatou na škodlivé tuky.

Ak chceme definitívne zastaviť čiernu hlavu, musíme najskôr z našej potravy odstrániť potraviny, ktoré spôsobujú nečistoty v koži :

  • Klobásy a červené mäso
  • Mliečne výrobky s vysokým obsahom tuku, ako je plnotučné mlieko, niektoré druhy syrov, krémy, smotana, zmrzlina atď.
  • Vyprážané a predvarené jedlo.

Mali by sme tiež znížiť spotrebu cukrov a rafinovaných múk.

Na rozdiel od toho budeme zvyšovať spotrebu týchto potravín:

  • Čerstvé ovocie a zelenina, šaláty, džúsy a varené.
  • Orechy a semená.
  • Zelenina.
  • Celé zrná.
  • Potraviny bohaté na zdravé tuky, ako je olivový olej, kokosový olej, avokádo, ghi, ryby, orechy atď.

Pitná voda je nevyhnutná.

Jeden z najjednoduchších a najúspornejších spôsobov, ako očistiť pokožku zvnútra a zabrániť vzniku čiernych hláv, je piť dostatok vody počas dňa, mimo jedla.

Mali by sme si vziať medzi pintom a pol a dvoma, to znamená medzi 6 a 8 pohárov denne. Môžeme začať deň tým, že vezmeme dve poháre vody na pôstu, pol hodiny pred raňajkami a zvyšok uprostred rána a uprostred popoludní.

  • Ak je ťažké piť čistú vodu, pridajte citrón, čo je citrus, čistenie, má schopnosť očistiť telo a niekoľko kvapiek extraktu zo stevie na osladenie.
  • Ďalším trikom je vždy mať fľašu vody po ruke, kamkoľvek idete, a to ako doma, tak aj v práci.
  • Po tretie, ak je ťažké piť, pretože nemáme smäd, môžeme tiež intenzívne športovať, aby sme sa cítili viac ako pitná voda.

Domáce kroviny

Keď sa telo prispôsobí novým stravovacím návykom, môžeme pomôcť našej pokožke odstrániť nečistoty a ľahšie sa regenerovať, ak budeme exfoliovať raz týždenne.

Môžeme si kúpiť exfoliant, ale tieto výrobky zvyčajne obsahujú zložky, ktoré sú pre kožu veľmi agresívne. Takže navrhujeme domáce kefovanie zamerané na odstránenie čiernych hláv.

prísady

  • Slug gel
  • Bikarbonát sodný
  • Citrónový olej

príprava

  • Zmiešajte rovnaké množstvo slimáka a sódy na pečenie a pridajte 10 kvapiek citrónového silice na každých 50 gramov produktu.
  • Tento drôt skladujte v hermeticky uzavretej sklenenej nádobe.
  • Ak je slimák gél čerstvý, nechajte ho v chladničke maximálne dva týždne (dve až tri aplikácie).
  • Ak je slimák gél komerčný, je možné šupku ušetriť až dva mesiace.

prihláška

  • Umyte a osušte tvár a naneste tento keramický povrch na plochy s čiernou hlavou. Vyhnite sa citlivým alebo suchým oblastiam.
  • Mastenejte mierne kruhovým pohybom po dobu 30 sekúnd.
  • Nechajte to minúť.
  • Potom umyte a osušte svoju tvár.
  • Nakoniec naneste toner a hydratačný krém.

Prečítajte si tiež: 8 exfoliačných masiek s domácimi prísadami

Trik s citrónom

Citrónová kôra má nádherné vlastnosti, a to ako na spotrebu, tak aj na vonkajšie použitie. V tomto prípade navrhneme, aby ste použili kôru na prechádzanie v oblastiach s čiernymi hlavami pred spaním tým, že jemne treníte svoju vnútornú časť.

Kôstky môžete uchovávať 3 dni v chladničke alebo ich zmraziť, aby boli vždy pripravené a tým, že ich láme, prispievajú k zatváraniu pórov vďaka chladnej teplote.

Top