Odporúčaná, 2019

Redakcia Choice

Fľaša pokoja: veľkolepé remeslo pre vaše deti

Umiernenie dieťaťa uprostred záchvaty je jednou z najstresnejších úloh, ktorým môžeme čeliť. Niekedy, aj keď chceme mať celú trpezlivosť na svete, máme pocit, že situácia uniká kontrole, keď zúfame. To je ľahké riešiť s džbánom pokoja.

Ako môžeme konať v týchto prípadoch? Predtým, ako nás úzkosť napadne, bolo by dobré, aby sme do praxe zaviedli zvedavé tajomstvo, ktoré ho takmer okamžite upokojuje: fľaša pokoja. Tento revolučný vynález sľubuje pokoj, keď nič nefunguje.

Bol navrhnutý renomovanou talianskou pedagógkou Maria Montessori a zostáva jedným z preferovaných nástrojov na boj s úzkosťou a hnevom u detí. Nižšie vám chceme podrobne vysvetliť, aké sú vaše výhody a ako to urobiť doma.

Aká je jar pokoja?

Tanec pokoja je zaujímavá metóda, ktorá bola vytvorená na účely ovládania hnevu detí. Ale okrem toho, vyniká ako prvok relaxácie pre rodičov, ktorí tiež profitujú z jeho zvedavého účinku.

Tento zaujímavý nástroj funguje podobným spôsobom ako iné techniky na zmiernenie stresu, pretože zbavuje myseľ a poskytuje pokoj. V skutočnosti sa porovnáva s účinkami jogy, meditácie a ďalších tisícročných postupov pre duševné zdravie.

Teraz, jar pokoja nie je drahý prvok, ktorý musí byť zakúpený niekde konkrétne. Hoci trh môže ponúkať niektoré možnosti, takmer vždy pripravuje doma plastovú fľašu, lepidlo a lesk.

Výsledkom je fľaša plná zábleskov, ktoré môžu deti pretrepať v momente stresu alebo hnevu, aby sa odvrátili a relaxovali. Jeho používanie uľahčuje komunikáciu a umožňuje vám naučiť sa hlboké dýchanie ako doplnok, aby ste sa cítili pokojne.

Čo je oceňované z tohto prostriedku proti stresu? Že jeho použitie nie je trest. Vzhľadom na skutočnosť, že ide o terapiu, ktorá má rozptýliť a upokojiť malého človeka, je veľmi užitočné čeliť záchvaty bez toho, aby museli prijať takéto drastické opatrenia.

Prečítajte si tiež: Prečo sa niektoré deti správajú v prítomnosti svojej matky?

Výhody pohára pokoja

V tom čase tvorca fľaše pokoja Maria Montessori vysvetlil, že tento artefakt je vynález, ktorý umožňuje deťom od dvoch do piatich rokov organizovať a centralizovať svoj nervový systém na konkrétny stimul.

Keď je malý stresovaný, jeho srdcová frekvencia a dychová frekvencia sa urýchlia a jeho myseľ je zablokovaná, "prázdna". Ale akonáhle začnete vnímať pomalý pokles oslnenia, vytvoríte vizuálny model, ktorý nevedome smeruje mozog, aby znižoval agitáciu.

Na druhej strane toto jednoduché cvičenie stimuluje schopnosť dieťaťa koncentrovať a stabilizovať svoju energetickú úroveň. Z tohto dôvodu sa jeho použitie často odporúča pre dlhé cesty alebo časy, kedy dôjde k dlhému čakaniu.

Stručne povedané, výhody fľaše pokoja pre deti sú:

  • Reguluje emócie a kontroluje stres.
  • Napája úzkosť a spomaľuje rýchle dýchanie.
  • Stimuluje koncentráciu a zvyšuje energiu.
  • Uvoľňuje myseľ a vytvára zdravé spánkové návyky.
  • Je to metóda pokoja, ale aj sebaobjavenia, aby sme rozpoznali pocity.
  • Funguje u detí, ktorým hrozí hyperaktivita.

Ako urobiť džbán pokoja pre svojho syna doma?

Ako sme už uviedli, vytváranie džbánu pokoja si vyžaduje len niektoré základné materiály, ktoré máme zvyčajne doma alebo sa môžu dostať z kancelárskeho obchodu. Kroky k vašej príprave sú veľmi jednoduché a neberú príliš veľa času. Dostaňte sa do práce!

materiály

  • Plastový hrniec s vekom.
  • 2 lyžice lepidla s purpurínom (30 g).
  • 2 lyžice glitter (farba podľa vášho výberu) (30 g).
  • 1 kvapka farbiva potravín.
  • Teplá voda.
  • Transparentný detský šampón.
  • Horúca lepiaca pištoľ.

Možno budete chcieť prečítať: Aké materiály by mali hračky pre bábätká byť?

inštrukcia

  • Pridajte všetky materiály do fľaše (okrem silikónovej pištole) a ponechajte prst vzduchu, aby sa elementy pohybovali pri trepaní.
  • Potom pripevnite viečko silikónovou pištoľou a uistite sa, že fľaša je tesne uzavretá.
  • Ak chcete, môžete predtým, ako ju zatvoríte, pridať malé hračky, obrázky alebo žiarivky. Najdôležitejšie je, že žiadny z materiálov nie je toxický.

Nepokúsili ste sa o tento spôsob pokoja pre svojho syna? Skúste to skúsiť! Pamätajte, že ho môžete používať vždy, keď sa záchvaty vymknú kontrole.

Top