Odporúčaná, 2019

Redakcia Choice

Rose čajový recept a jeho úžasné výhody

Lahodná sladkosť vyčerpaná suchou sviežosťou ruží. V tomto článku budeme hovoriť o recept na ružový čaj a jeho úžasné výhody.

Je to horúci nápoj, ktorý nielen uspokojí milovníkov čaju, ale aj z nespočetných vlastností tohto jednoduchého receptu, ktorý je založený na orientálnej kultúre, a že bezpochyby by bolo vhodné, aby sme sa zvyčajne dostali do našej stravy.

Chuť a zdravie nám poďakujú.

Nádherné vlastnosti ružového čaju

Pravidelná konzumácia ružového čaju nám umožní najskôr očistiť naše telo.

Ovplyvňuje pečeň a žlčník, očisťuje ich a aktivuje ďalšie diuretické mechanizmy, s ktorými dokážeme dokonale regulovať zadržiavanie tekutín.

Musíme však jasne povedať, že takýto výsledok nedospejeme len prvým šálkom čaju. Pravidelná spotreba je potrebná na zistenie výhod.

" A čo strávime popoludní horúcou šálkou dobrej spoločnosti a dobrého rozhovoru?"

Okvetné lístky ruže majú významné zdravotné výhody. Medzi nimi je dôležité zdôrazniť dôležitú prítomnosť vitamínu C.

Prečítajte si tiež: Čaj z mäty piepornej, jeden z najlepších stravovacích spojencov.

Podľa "Správy pre potraviny a liečivá" púčikov, kmeňov a okvetných lístkov ruže sa preukázalo, že majú vysoký obsah vitamínu C, najmä v ich surovej forme. Môžu však stratiť 45 až 60% obsahu vitamínu v procese sušenia.

Preto je vhodné, aby sme urobili náš jednoduchý recept s najčerstvejšími lístkami, aby sme čo najviac využili vitamín C, ktorý je taký dôležitý pre náš imunitný systém.

Podporuje zdravie pokožky, kostí a tiež pomáha telu absorbovať železo.

Ďalšie výhody ružového čaju

Rose čaj obsahuje ďalšiu zaujímavú vlastnosť, ktorú musíme vziať do úvahy: jeho hladiny antioxidantov, najmä katechínových polyfenolov.

Pamätajte, že antioxidanty sú látky, ktoré chránia naše telo pred poškodením voľných radikálov, ktoré môžu spôsobiť rakovinu.

Takéto zložky môžu okrem zabránenia poškodenia voľných radikálov tiež zabíjať rakovinové bunky bez poškodenia okolitých zdravých buniek.

Ružový čaj naozaj zapôsobí na rôzne výhody a jednoduchosť prípravy.

Niečo naozaj zaujímavé, aby sme boli zdraví nielen zvnútra, ale aj zvonka, pretože ružový čaj nám pomôže udržiavať čerstvý a mladistvý vzhľad. Preto prichádza výraz "Čerstvé ako ruža".

Medzi jeho prínosy je tiež pozoruhodná jej schopnosť zmierňovať bolesť vyvolanú menštruáciou.

Ružový čaj je účinný pri všetkých respiračných problémoch spôsobených chrípkou a nachladnutím.

Nakoniec je potrebné spomenúť aj jeho prínos pre nervový systém. Jeho pravidelné používanie nám umožňuje zmierniť nespavosť a únavu, pomáhajú nám napríklad nájsť odpočinok a úľavu po dlhom pracovnom dni.

Príprava ružového čaju

prísady

  • 5 alebo 6 čistých okvetných lístkov ruže na jeden pohár. Je dôležité, aby ste sa uistili, že ste nedostali žiadne toxické ani pesticídy. Tiež odporúčame, aby boli čerstvé (nezabudnite, že udržujeme ich vlastnosti lepšie).
  • voda
  • Med alebo cukor, ak chceme osladiť čaj.

príprava

Rose čaj sa veľmi ľahko pripravuje.

  • Najprv položte okvetné lístky do varnej kanvice, keď voda vrie.
  • Potom nechajte zmes stáť 5 až 10 minút.
  • Coe a potom slúži s medom alebo cukrom, podľa želania.

Možno budete chcieť: Čaj s kôrou mandarínky, spací tabletka za 5 minút

Preto nemáme žiadnu ospravedlnenie za to, aby sme medzi naše zdravé zvyky nezobrali ružový čaj.

Jednoduché potešenie obsiahnuté v jednoduchom millenárnom receptúre, ktoré určite prinesie do počiatku popoludní starostlivosť o naše zdravie, keď nám únava a únava poďakujú dávkami magickej voňavej vlažnosti.

Top