Odporúčaná, 2019

Redakcia Choice

Bod Feng Fu, stimulácia ľadom na zlepšenie zdravia

Bod Feng Fu je jedným z tých tlakových bodov, ktoré ponúkajú neuveriteľné prínosy pre zdravie . Tento bod sa nachádza presne tam, kde je spojená hlava a krk a jeho význam v našom jazyku je "palác vetra".

Na stimuláciu bodu Feng Fu sa používa ľadová terapia, s ktorou sa človek môže cítiť mladší a plný energie.

V tradičnej čínskej medicíne sa telo považuje za energetický systém. Na základe tohto myslenia čínska medicína využila techniky ako akupunktúra, akupresúra a masáž, aby vyvážila tok energie ľudí a funkciu ich orgánov.

Z tohto konceptu Číňania zistili, že telo má rôzne tlakové body, ktoré po stimulácii dokážu zlepšiť zdravie fyzicky i emocionálne.

Čítajte tiež: Akupunktúra: aké sú jej prínosy pre zdravie?

Čo je Feng Fu bodová stimulácia?

Väčšina z nás sa snaží zlepšiť našu kvalitu života, predísť predčasnému starnutiu, má viac energie a predovšetkým predchádzať chorobám alebo zdravotným problémom.

Na dosiahnutie tohto cieľa je, samozrejme, potrebné viesť zdravý životný štýl, dobrú stravu, cvičenie, kontrolu stresu alebo nie vysoko rizikové aktivity.

Toto všetko má zásadný význam pre dobrú kvalitu života aj napriek rokov; Feng Fu bodová stimulácia ľadu sa však môže stať skvelým spojencom, aby získal všetky tieto výhody v čase. Aká je táto technika?

História terapie

Ako plynie čas a so všetkými skúsenosťami, ktoré máme v priebehu života, zažívame rôzne typy bolesti od hlavy po päty.

Bolesť môže byť dôsledkom fyzického zranenia, ako sú škrty, popáleniny alebo rany. Môžu to byť tiež bolesti vo vnútri tela, ako sú bolesti hlavy, bolesti zubov alebo bolesti žalúdka, okrem iného.

Ak sa tieto bolesti opakujú a nie sú liečené rýchlo, môžu ovplyvniť každodenné aktivity a kvalitu života.

Ľudia často užívajú lieky proti bolesti na zmiernenie bolesti, ale bohužiaľ sa zvyčajne nedostanú do koreňa problému a môžu mať vedľajšie účinky na telo.

Čo málo viete, je, že technika tak jednoduchá ako stimulácia Feng Fu s ľadom môže mať lepšie účinky ako akékoľvek iné analgetikum.

Objavte: 3 prírodné bolesti na zmiernenie bolesti migrény

Feng Fu terapia s ľadom je súčasťou čínskej alternatívnej medicíny, odvodenej od akupunktúry. Akupunktúra je na svete veľmi známa technika, ktorá pozostáva z vkladania a manipulácie ihiel v tele s cieľom obnoviť zdravie a pohodu pacientov.

V tomto prípade bude bod, ktorý bude musieť byť stimulovaný, presne tam, kde sa spoja krk a lebka, pre ktorú jednoducho použijeme ľadový kameň.

Spôsob stimulácie bodu Feng Fu

Ležajte na žalúdok a umiestnite kocku ľadu (približne 2 x 2 cm) na miesto Feng Fu, ktoré sa nachádza v spodnej časti lebky, tesne pod dolným okrajom viečka lebky v hornej časti krku.

Nechajte ho tam 20 minút a držte ho šatkou alebo predajom, aby nekĺzol. Je dôležité, aby ste to pravidelne vykonávali s dvoma alebo tromi dennými prestávkami.

Hlavným pravidlom je urobiť to pôst, to znamená na prázdny žalúdok a opäť pred spaním. Nebojte sa aplikovať ľad, pretože to nebude spôsobovať zimu.

Po umiestnení ľadu na miesto Feng Fu pocítite chladu len 40 sekúnd. Po tejto dobe začnete cítiť teplý pocit, ktorý urobí terapiu príjemnejšou.

Je možné, že v prvých dňoch aplikácie sa cítite euforicky uvoľnením endorfínov v krvnom riečisku.

Výhody stimulácie Feng Fu Point

  • Je ideálny na zlepšenie kvality spánku.
  • Pomáha zlepšovať náladu a celkovú vitalitu.
  • Je dobré regulovať prácu v zažívacom priestore.
  • Pomáha pri prevencii a liečbe prechladnutia.
  • Bojuje a zmierňuje rôzne ochorenia, ako je bolesť hlavy, bolesť zubov alebo bolesť kĺbov.
  • Môže pomôcť pri liečbe pľúcnych a kardiovaskulárnych ochorení.
  • Pomáha v prípadoch neurologických ochorení s degeneratívnymi zmenami chrbtice.
  • To môže byť dobré pre liečbu gastrointestinálnych problémov a pohlavne prenosných infekcií.
  • Môže pomôcť pri poruchách štítnej žľazy.
  • U pacientov s artritídou, hypertenziou a hypotenziou.
  • Bronchiálna astma.
  • Zmierniť predmenštruačný syndróm.
  • Pomáha s psycho-emocionálnymi poruchami, stresom, chronickou únavou, depresiou alebo nespavosťou.

Populárne Kategórie

Top