Odporúčaná, 2019

Redakcia Choice

Štíhla s kanárskym mliekom

Birdseed je veľmi známe jedlo na svete pre jednoduchú skutočnosť, že to je jedlo vtákov, ktoré mnohí majú doma. Ale to, čo málo vedia, je, že vtáčie semeno je tiež vynikajúcim jedlom pre ľudí a teraz je známe pre prezentáciu vlastností, ktoré vám pomôžu schudnúť.


Podľa výskumu obsahuje vtáčie semeno enzýmy, ktoré pomáhajú zmierňovať zápaly orgánov, ako sú pečeň, obličky a pankreas. Jeden z týchto enzýmov sa nazýva lipáza, čo podporuje rýchle rozpustenie tuku nahromadeného v tele.

Aké sú vlastnosti kanárskeho semena?

Kanársky sa populárne používa ako činidlo znižujúce lipidy alebo látka znižujúca hladinu cholesterolu. Má zmäkčujúce, protizápalové vlastnosti a má silný diuretický účinok. Na Kanárskych ostrovoch sa toto jedlo používa aj pri problémoch s močovým mechúrom, obličkovým kameňom a močovým ochoreniam.

Prečo sú vtáčie semená vhodné na chudnutie?

Ako všetci už vieme, chudnutie je náročná úloha, ktorá si vyžaduje dobrú výživu, telesnú aktivitu a iné zdravé návyky, ktoré tiež zlepšujú kvalitu života. Podobne ako iné potraviny, vtáčie semeno je veľkou podporou pre stravu, pretože podporuje rozpúšťanie tukov a má iné ideálne vlastnosti, ako schudnúť.

Birdseed je známy svojou hojnosťou enzýmov, medzi ktorými je lipáza, ktorá je zodpovedná za odstránenie nadbytočného tuku, ktorý sa hromadí v našom tele. Ak chcete využiť túto výhodu, odborníci odporúčajú piť kanárske mlieko, ktoré sa získa po namočení semien vo vode najmenej 8 hodín.

V prírode existuje veľa potravín, ktoré nám môžu pomôcť schudnúť, ale žiaden z nich sa nedá porovnať s vtáčou semenou. Hoci nie je taký slávny v strave, ako schudnúť, je isté, že tí, ktorí sa pokúsili, dosiahli dobré výsledky a dosvedčili, že je to zdravé, chutné a veľká podpora, keď sa snažíme schudnúť. Kanársky je tiež bohatý na antioxidanty, ktoré zabraňujú starnutiu buniek, podporujú zdravie pokožky a zabraňujú vráskam a výrazovým výrazom.

Rovnako ako ostatné rastlinné mlieka, mlieko z vtáčieho pohlavia poskytuje mnoho zdravotných výhod. Medzi jeho veľké výhody patrí prevencia artériosklerózy, pozitívne účinky na zmiernenie močových infekcií, ako je cystitída, prevencia hypertenzie a tiež nadváha. Jeho protizápalové vlastnosti podporujú zdravie pečene, obličiek a podžalúdkovej žľazy, okrem toho ľudia s cukrovkou, ktorí vypili mlieko z vtáctva, tiež ukázali určité zlepšenie.

Ako pripraviť mlieko na mlieko na chudnutie?

Príprava mlieka na vtáctvo je veľmi jednoduché a najlepšie zo všetkého je, že toto jedlo sa dá ľahko kúpiť na trhu za malý poplatok. V dôsledku toho získame rastlinné mlieko s miernou a príjemnou chuťou, ktoré okrem pomôcť schudnúť, načerpá naše telo aj enzýmami, ktoré zvýhodnia naše zdravie.

Kroky na prípravu kanárskeho mlieka

  • Potom, ako si kúpite kanárske semeno, položte 5 polievkových lyžíc do pohára s vodou a nechajte stáť cez noc alebo po dobu 8 hodín.
  • Nasledujúci deň položte do mixéra osivo namočené vo vode a niekoľko minút premiešajte.
  • Potom namnožte zmes, aby ste odstránili prebytočné šupky a pili niekoľkokrát denne.

Pamätať!

  • Pre dobré výsledky je veľmi dôležité zahrnúť do krmiva mlieko vtákov, najlepšie piť pred každým jedlom jednu pohár.
  • Vždy majte na pamäti, že existuje zázračný produkt, ktorý vám pomôže schudnúť, takže potrebujete veľa úsilia na zobrazenie výsledkov. Pesne mlieko je skvelou podporou pri strate hmotnosti v kratšom čase, ale je veľmi dôležité udržiavať zdravú výživu a cvičenie.
Top