Odporúčaná, 2019

Redakcia Choice

Divertikulitída a divertikulóza: aké sú a ako sa liečia?

Divertikuly sú druhom vreciek vyčnievajúcich z výstelky hrubého čreva . Keď sa zapáli alebo infikujú, môžu vyvinúť dve patológie: divertikulitídu a divertikulózu. Viac informácií o nich nájdete v tomto článku.

Čo by malo byť známe o divertikulitíde a divertikulóze?

Divertikulitída sa vyskytuje vtedy, keď sa vnútorné vrecká zapália a "zachytia" stoličku . Ovplyvňuje hlavne ľudí starších ako 60 rokov. Príčiny tohto problému však nie sú presne známe.

Odhaduje sa, že je dlhší čas spôsobený nedostatočnou výživou. To znamená, že je spôsobené nedostatkom vlákien, nadmernou zápchou a konzumáciou spracovaných a rafinovaných potravín.

Jedným z problémov s divertikulitídou je to, že zvyčajne nemá žiadne príznaky, kým sa ochorenie nestane chronickým. Potom sa bolesť javí ako silná než kolika alebo rozšírenie v dolnej časti brucha. Ak je však stav už vážny, pacienti sú prítomní:

  • Fekálna krv
  • Rozptyľovanie alebo plyny
  • horúčka
  • zimnica
  • Naliehavosť v dolnej časti brucha
  • Zvracanie a nevoľnosť
  • Nedostatok chuti do jedla
  • Bolesť v dolnej časti chrbta.

Prečítajte si tiež: 6 potravín na liečbu syndrómu dráždivého čreva

Údaje o divertikulóze

V tomto prípade divertikula nemôže vykonávať svoju evakuačnú prácu tak, ako by mala, takže sa tvorí fekálne tkanivo v čreve.

Keď sa hrubé črevo nasýti výkalmi, nevylučuje, potom existuje riziko všeobecnej intoxikácie. To vedie k všetkým druhom ochorení, pretože infekcia sa môže rozšíriť na iné orgány.

Príčiny divertikulózy sú hlavne:

  • Nevyvážená strava s mnohými toxickými alebo dráždivými látkami.
  • Črevné svaly oslabené nadváhou alebo zápchou.
  • Sedavý život, zlé návyky a nedostatok cvičenia.
  • Emocionálne príčiny: negativita, stres, úzkosť.

Príznaky divertikulózy sú:

  • Dlhotrvajúca zápcha.
  • Bolesť brucha pri návrate do kúpeľne.
  • Zapálené brucho
  • Tvrdé stoličky.
  • Plyny.

Najlepšie prírodné prostriedky pre divertikulitídu a divertikulózu

Musíme zmeniť naše stravovacie návyky a navyše začať športovať. Na druhej strane môžeme využiť dobré veci, ktoré poskytuje príroda na liečbu problémov v divertikulách čriev.

Najlepšie domáce opravné prostriedky sú:

ľanové semienko

Semená alebo ľanová múčka sú veľmi dobré vzhľadom na ich vysoký obsah vlákniny. Aby ste ich však konzumovali, musíte ich najskôr brúsiť a zvlhčiť, inak sa vaša situácia zhorší.

Môžete vziať lyžicu ľanového semienka na prášok a ďalšie pred spaním s dobrým množstvom vody.

Tento prirodzený recept sa neodporúča pre tehotné ženy ani pre tých ľudí, ktorí trpia poruchami krvi alebo črevnými prekážkami.

Pšeničné otruby

Ďalším skvelým zdrojom vlákniny, ktorý si môžete vychutnať. Pšeničné otruby slúžia na zníženie zápchy a zlepšenie kvality stolice. Pšeničný chlieb je jedným z najlepších spôsobov, ako požiť toto semeno. Niektorí ľudia tiež dávajú pšeničné otruby v prášku alebo rozdrvené:

  • koláče
  • polievky
  • krémy
  • šaláty
  • beats
  • džúsy

harmanček

Táto bylina má schopnosť zmierniť zápal, čím zmierňuje príznaky divertikulitídy a divertikulózy. Môžete ju konzumovať ako infúziu (čaj).

prísady

  • 1 polievková lyžica harmančekových kvetov (3 g)
  • 1 šálka vody (250 ml)

príprava

Vrejte harmanček s vodou, nechajte chvíľu stojat ', napnite a napite. Sladí sa s medom, pretože má antiseptické a protizápalové vlastnosti.

mäta

Rastlina s mnohými účinkami na tráviace a intestinálne problémy. Mátový čaj, hneď po hlavných jedlách, môže pomôcť pri zmiernení opuchu v bruchu. Preto tiež znižuje bolesti v bruchu a nevoľnosť.

Odporúča sa konzumovať až tri šálky denne.

prísady

  • 1 lyžica lístkov mäty (3 g)
  • 1 šálka vody (250 ml)

príprava

Urobte čaj ako obvykle. Cukor s medom alebo stevia. Nevyberajte si však túto domácu liekovku, ak trpíte kyslosťou.

oregano

Táto aromatická rastlina má schopnosť zmierňovať infekcie hrubého čreva. Veľmi používaný v potrave ako korenie, zároveň je tiež ocenený v infúzii.

prísady

  • 1 lyžica sušených alebo čerstvých listov (3 g)
  • 1 šálka vody (250 ml)

tymián

Tymián je skvelým zdrojom vlákniny, čo dokazuje, že nielen semená, ktoré obsahujú túto živinu . Okrem toho má analgetické, protizápalové a protizápalové vlastnosti.

Je to výborný liek pre ľudí trpiacich problémami s divertikulou. Používajte to ako korenie na potravinách, ako sú napríklad šaláty, polievky, krémy alebo omáčky.

kurkuma

Tiež známy ako šafran z Indie a hlavná zložka kari je dokonalý protizápalový. Spotrebuje sa však v malých množstvách, pretože zvyšuje telesnú teplotu a má veľmi silnú chuť.

Znižuje opuch čriev spôsobený divertikulitídou.

jablko

Jablko pomáha udržiavať správne fungovanie tráviaceho a intestinálneho systému, pretože má rozpustné a nerozpustné vlákna.

Avšak pre ľudí, ktorí trpia divertikulózou, je vhodné jesť jablko bez kôry, surové aj varené. Tiež, vždy v malých kúskoch, aby bolo ľahšie stráviť.

slivky

Ovoce sa môže konzumovať, čerstvé aj suché. Je to dobre známy liek na zápchu, pretože slivky majú dobré množstvo vlákniny a odporúčajú sa pre pacientov s divertikulitídou.

Regulujú pohyb čriev a na druhej strane pomáhajú v čreve tvoriť mäkké stolice.

Chcete sa dozvedieť viac? Prečítajte si: 12 najlepších prírodných laxatív

Čo sa má vyhnúť, ak trpíte divertikulitídou alebo divertikulózou?

Odporúča sa konzumovať tieto potraviny:

  • Celé semená
  • jahody
  • Kukurica popcorn
  • sezam
  • Semená slnečnice (draci)
  • granátové jablko
  • černice
  • maliny
  • káva
  • čokoláda
  • nealkoholické nápoje
  • Spracované potraviny
  • Múky a rafinované cukry.

Takže bol vám tento článok užitočný? Zostaňte na našej stránke s ďalšími tipmi pre vaše zdravie a pohodu.

Top