Odporúčaná, 2019

Redakcia Choice

Čistenie ošetrenia na základe prírodných štiav

Metóda sucoterapie každý deň získala mnoho nasledovníkov. Je to preto, že sa verí, že konzumácia prírodných štiav pomáha udržať naše telo zdravé dlhšie.

Ak chcete dosiahnuť výsledok, šťavy by mali byť pripravené so surovým ovocím a zeleninou a najlepšie organické. Pri pravidelnej konzumácii šťavy ako diéty budeme schopní detoxikovať telo, omladiť a dlhodobo zdražovať.

Ďalej dajte nám vedieť, ako správne vykonať sucoterapiu, okrem toho, že objavíme všetky výhody, ktoré môžeme získať z nej!

výhody

Keď vykonávame suuoterapiu, všetky orgány zodpovedné za detoxikáciu, ako je koža, pľúca, obličky a pečeň pracujú s vyššou rýchlosťou, čo umožňuje, aby sa zvyšky a toxíny, ktoré sa nahromadili, odstránili bez problémov.

To je dobrý spôsob, ako umožniť tráveniu dobrý oddych.

Pomocou surových ovocných a zeleninových štiav môžeme dodať našemu telu veľa vitamínov, minerálov, stopových prvkov, enzýmov a prírodných cukrov, čím sa naše telo normalizuje a funguje oveľa lepšie.

To tiež prispieva k regenerácii buniek, pretože všetky živiny sú plne a bezprostredne asimilované.

Ďalšou veľkou výhodou, ktorú možno dosiahnuť, je to, že sucoterapia pomáha udržiavať správnu rovnováhu medzi zásaditou a kyslosťou nášho tela vzhľadom na to, že prebytok kyslosti nás robí náchylnejšie k vzniku mnohých chorôb.

Spotreba ľahko absorbovaných organických minerálov, ako je draslík, kremík, vápnik, pomáha obnoviť tkanivá a bunky, aby sa zabránilo predčasnému starnutiu. Navyše sukoterapia obsahuje niektoré liečivé prvky, hormóny, zeleninu a antibiotiká.

Odporúčame tiež čítať: Úžasné šťavy na zníženie brušných meraní

Ovocie a zelenina pre každú chorobu

Hrozno

Podľa štúdií má hroznová šťava antioxidačné vlastnosti, ktoré jej robia vynikajúcim v boji proti pálenie záhy. Okrem toho sa odporúča aj pri liečbe akné a zápchy.

S prekvapením sa vďaka svojim antioxidačným vlastnostiam stáva aj v prípade epilepsie veľkým neuropakentom, čím sa znižuje úmrtnosť.

Ďalšie použitie hroznovej šťavy môže byť kvôli svojim flavonoidom proti srdečným problémom a krvnému tlaku.

špenát

Rovnako ako hrozno, špenát sa odporúča na liečbu pálenia záhy a akné. Okrem toho je účinný pri potláčaní aterosklerózy a anémie. Ďalšia užitočnosť špenátov je v boji proti anémií kvôli vysokému množstvu železa.

Špenátová šťava môže byť tiež užitočná v boji proti bežným prechladnutiam a dokonca aj bronchitíde.

citrón

Citrónová šťava má antioxidačné vlastnosti, ktoré bojujú proti chorobám spôsobeným kyselinami, ako je dna, ateroskleróza, reumy, atď. Okrem toho je veľmi užitočný v boji proti astme.

Keď sa zmieša s medom, táto šťava sa stáva šampiónom v boji proti bežným prechladnutiam, čo je jeden z najznámejších receptov v Brazílii.

Odporúčame tiež čítať: Ako pripraviť mäso bez straty všetkých jeho šťavy

Ako by sme mali konzumovať tieto prírodné šťavy?

Prírodné šťavy by sa mali okamžite spotrebovať. Okrem toho by mali byť pripravené len s množstvom, ktoré bude spotrebované. Nesmú byť uložené neskôr, pretože sa stratia vlastnosti.

Šťavy by sa mali užívať každé tri hodiny, v rozmedzí 250 ml, pred prvou šťavou ráno sa odporúča:

  • Pohár teplej vody s citrónovou šťavou
  • Štipka kajenskej korenie
  • Lyžica medu
  • Malá lyžica octu

Týmto spôsobom pripravujeme naše telo na vhodné čistenie.

Ako môžeme vidieť, čistenie tela zo surových ovocných a zeleninových štiav môže zabrániť a zmierniť množstvo chorôb, ktoré sú pomerne bežné a niektoré veľmi zložité.

V sucoterapii však môžeme nájsť účinné riešenie pre každú chorobu, ktorá nás môže ovplyvniť. Nemali by sme sa báť, aby túto terapiu uviedla do praxe.

Top