Odporúčaná, 2019

Redakcia Choice

5 bylinné prostriedky na boj proti bolesti obličiek

Už ste niekedy cítili bolesť v obličkách? Je to veľmi častý problém, ktorý sa môže vyskytnúť kedykoľvek v živote.

Obličky sú životne dôležité orgány umiestnené v dolnej časti chrbta.

Jeho hlavnou funkciou je filtrácia krvi na odstránenie odpadu močom. Tým sa zabráni vzniku kameňov, zadržiavaniu tekutín a iným problémom.

Ďalšou z funkcií obličiek je meranie a udržiavanie rovnováhy chemických zlúčenín, ktoré existujú v krvi, ako v prípade draslíka, fosforu a sodíka.

Keď cítime bolesť v obličkách, znamená to, že niečo mení svoju prirodzenú aktivitu a je nevyhnutné ich očistiť.

Ak máte bolesť obličiek, vyskúšajte nasledujúce bylinné prípravky:

1. Basil

Basil je aromatická bylina bežne používaná na výrobu omáčok, ako je pesto. Okrem toho, že je ideálny ako zložka talianskych receptov, má nádherné zdravotné vlastnosti:

  • To je užitočné pre boj proti chrípke, pretože pomáha vyhnúť hlien z priedušiek.
  • Slúži na zníženie horúčky pri zmiešaní s kardamom.
  • Zmierňuje kašeľ a boľavé hrdlo.

Len konzumujte trochu bazalky v šťave alebo čaji s malým medom po dobu šiestich mesiacov.
Pomôžete tak vylúčiť bolesť obličiek a vyhnúť sa tvorbe kameňov.

Ak ste niekedy mali problémy s obličkami, môžete príležitostne obsahovať bazalku vo svojej strave, aby ste predišli tomuto problému.

Prečítajte si tiež: Ako sa vyhnúť tvorbe obličkových kameňov

2. Púpava čaj

Púpava je známa svojimi vlastnosťami ako prírodný diuretikum. Pôsobí ako depuračná a detoxikačná funkcia obličiek a súčasne znižuje zadržiavanie tekutín.

Preto sa táto rastlina môže odporučiť v prípadoch infekcií močom a pri bolestiach obličiek spôsobených kameňmi.

Okrem toho má mimoriadny prínos, pretože pomáha obnoviť chemickú rovnováhu po tom, ako boli minerály odstránené nadbytkom moču.

Ak chcete vychutnať svoje vlastnosti, skúste túto zelenú šťavu s zelerom a petržlenovou vňaťou.

prísady

  • 1 polievková lyžica dehydrovanej púpavy (5 g)
  • 1 pohár vody (200 ml)
  • 2 výbežky celeru
  • 5 kusov petržlenu
  • Šťava z 1 pomaranča alebo grapefruitu

Spôsob prípravy

  • Zmiešajte všetky zložky, kým sa nedosiahne homogénna šťava, a ihneď spotrebte.

3. Celer

Celer má niekoľko výhod pre naše telo:

  • Vďaka obsahu vitamínov (B1, B2, B6, B9, A, E a C), minerálov (ako je zinok, vápnik a horčík), bioflavonoidov a enzýmov pomáha udržiavať zdravie obličiek.
  • Celer tiež uľahčuje odstránenie tekutín, takže by ste mali zvážiť to, ak ste si všimli opuch v nohách a iných oblastiach tela.
  • Pri nadmernom zadržiavaní tekutín je ovplyvnená funkcia obličiek a môže sa objaviť niekoľko ochorení.
  • Celer tiež uprednostňuje remineralizáciu, ladenie a detoxikáciu krvi a pomáha dosiahnuť potrebnú rovnováhu.
  • Táto rastlina je bohatá na vlákninu, čo pomáha znižovať hladinu cholesterolu v krvi a uprednostňuje krvný obeh, čo zlepšuje funkciu obličiek.

Odporúčame vám konzumovať dve výhonky celeru vo svojej každodennej strave. Vyskúšajte rôzne receptúry, aby ste sa nechutili. Dobrou voľbou je nasledujúca šťava:

prísady

  • 1 zelené jablko
  • 2 vetvičky petržlenu
  • 1 čajová lyžička čerstvej mäty (5 g)
  • 2 výbežky celeru

Ako to urobiť

  • Porazte všetky ingrediencie v mixéri a konzumujte na raňajky trikrát týždenne.

4. Nettle

  • Medzi vlastnosti žihľavy patrí prirodzený diuretik, pretože uprednostňuje vylučovanie častíc, ktoré sa môžu hromadiť v obličkách a močovom mechúre. To umožňuje močovému systému odfúknuť.
  • Ako rastlina s vysokým obsahom draslíka pomáha tiež pri odstraňovaní retencie tekutín bez ohrozenia chemickej rovnováhy tela.
  • Nettle čistí a znižuje bolesť obličiek a pomáha eliminovať kameňmi prirodzeným spôsobom.

Odporúčame pripraviť čaj s listami. Nezabudnite byť opatrný, keď ho vyberáte, pretože má na pokožke dráždivé látky.

prísady

  • 2 lyžice listov z nettle (20 g)
  • 1 liter vody

Spôsob prípravy

  • Prineste vodu do ohňa a keď dosiahne bod varu, pridajte listy z horčice.
  • Nechajte infúziu stáť a denne skleničku.

5. Salsa

Ak máte pocit, bolesť obličiek, petržlen je dobrá voľba, pretože je antioxidant a eliminuje účinok voľných radikálov.

Je to tiež rastlina bohatá na vápnik, fosfor, železo a vitamín C.

Salsa má aj diuretické vlastnosti, ktoré podporujú:

  • Odstránenie nadbytočných tekutín.
  • Klírens krvi.
  • Čistenie čriev.
  • Rozpúšťanie obličkových kameňov.

Navštívte tento článok: Ako pripraviť prírodné mydlo z petržlenu na zmiernenie škvŕn tváre

Vychutnajte si rastlinné lieky na boj proti bolestiam obličiek

Tieto bylinky vám pomôžu znížiť bolesť obličiek a zabrániť vzniku kameňov. Vyberte požadovanú možnosť a zadajte ju do svojej každodennej rutiny.

Okrem konzumácie týchto bylín odporúčame konzultovať s lekárom, aby ste vylúčili vážne poškodenie obličiek.

Poskytne vám niekoľko ďalších odporúčaní na udržanie zdravia a zníženie rizika poškodenia obličiek.

Populárne Kategórie

Top