Odporúčaná, 2019

Redakcia Choice

6 liekov s večerným olejom pre zdravie žien

Večerný olej je obyčajný liek medzi ženami, pretože môže pomôcť vyvážiť niektoré hormonálne problémy prirodzene a bez vedľajších účinkov. Napríklad je veľmi užitočná pri niektorých poruchách menštruácie, menopauzy alebo niektorých typov neplodnosti.

V tomto článku zdieľame niekoľko nápravných opatrení s večerným prsníkom na liečbu nerovnováhy týchto žien. Okrem toho je tento olej účinný aj na zabránenie starnutiu, upokojuje zápaly a zlepšuje zdravie a vzhľad pokožky a vlasov.

6 náplasti s večerným prsníkom pre ženy

1. Menopauza

Klimakterická a menopauza sú kroky zložitých zmien pre mnohé ženy, ktoré cítia príznaky vo svojom tele a ich zdraví. Najprv je veľmi dôležité, aby ste vopred prijali nové pravidlá týkajúce sa potravín a životného štýlu, aby ste prežili menopauzu zdravým spôsobom, s radosťou a, ak je to možné, bez liekov.

V tomto zmysle je olej zo dnešnej škorice obyčajným liekom. Okrem toho by bolo ideálne spojiť ho s inými doplnkami a s prínosnými potravinami na reguláciu hormónov. Napríklad navrhujeme nasledovať tento postup každé ráno:

  • 1 pohár vody so šťavou z polovice citrónu v pôste
  • Tobolky na olejové večerné pupienky
  • Raňajky na ovocie (banán, avokádo, fig), celé zrná (ovos) a orechy (vlašské orechy a mandle) s rastlinným mliekom

Nenechajte si ujsť: 8 vecí o menštruačnom cykle pravdepodobne ste nevedeli

Nadmerná menštruácia

Existujú ženy, ktoré trpia nerovnováhou v menštruačnom cykle v akomkoľvek veku bez toho, aby mali nejaké závažné zdravotné problémy. V skutočnosti hormóny sú veľmi citlivé na akýkoľvek vonkajší faktor, ako je stres, emócie alebo jesť, takže mnohé z nich trpia týmito nezrovnalosťami.

Keď je menštruácia nadmerná, ženy môžu trpieť príznakmi ako je únava, slabosť, anémia, bledosť atď. Z tohto dôvodu odporúčame kombinovať nasledujúce opatrenia:

  • Olej z večerných ihličiek
  • Olej z boráku
  • šalvia
  • nechtík
  • Vitex
  • Čínska angelika

3. Neplodnosť

Neplodnosť je bohužiaľ čoraz bežnejším problémom v modernej spoločnosti. Preto ženy, ktoré chcú prijať preventívne opatrenia alebo hľadajú prirodzené možnosti pred začatím liečby, sa môžu uchýliť k ropnému večeru a ďalším liekom a jedlám.

Mali by však mať trochu trpezlivosti, aby sa tieto prejavili, pretože pracujú efektívne, ale postupne:

  • Olej z večerných ihličiek
  • smeti
  • avokádo
  • Zelená listová zelenina
  • ginseng
  • Vitex
  • sušené ovocie
  • Malé modré ryby
  • termíny
  • zázvor

4. vrásky a strihy

Ženy žijú dlhšie ako muži, ale ich starosti o starnutie sú väčšie. V skutočnosti koža dehydruje v priebehu rokov a stráca jej štruktúru a elasticitu.

Dôsledkom sú obávané vrásky na tvári a strihy na rôznych miestach tela. Preto odporúčame pripraviť si vlastné domáce mlieko na prevenciu a boj proti nim.

Pozrite sa na ďalšie 2 prírodné alternatívy na liečbu strihov

prísady

  • 2 lyžice oleja večernej pupence (30 ml)
  • 1 lyžicový olej z šípky (15 ml)
  • 4 lyžice mandľového oleja (60 ml)
  • 4 polievkové lyžice gelu aloe vera (60 ml)

Spôsob prípravy

  • Najprv dobre premiešajte oleje s gélom z aloe vera.
  • Uchovávajte v uzavretej fľaši. Nie je potrebné ho uchovávať v chladničke.
  • Aplikujte na tvár a telo dvakrát denne.

5. Suché a poškodené vlasy

Vlasy trpia účinkami času, počasia, vlasových výrobkov, vlasov a nedostatku živín v potravinách. Preto, aby sme obnovili jej lesk a mäkkosť, môžeme pripraviť domácu masku na vlasy, ktorá sa použije raz za týždeň.

prísady

  • 1 vaječný žĺtok
  • 1 lyžica oleja z večernej pupínky (15 ml)
  • 1 lyžička citrónovej šťavy (15 ml)
  • 1 lyžička medu (25 g)

Spôsob prípravy

  • Najprv porazte vaječný žĺtok a pridajte ostatné zložky.
  • Ak je med veľmi pevný, môžete ho trochu zahriať v kúpeli Maria.
  • Ak chcete dokončiť, ak chcete kvapalnejšiu masku, môžete pridať vodu.
  • Aplikujte na vlasy, nechajte pôsobiť pol hodiny a umyte šampónom.

6. Zápal

Napokon, veľa bolesti, ktoré ženy trpia, sú spojené so zápalovými procesmi, ako sú migrény, artritída, kontrakcie svalov atď. V skutočnosti to isté platí aj s niektorými problémami s kožou, ktoré majú svoj pôvod v zápale.

V tomto zmysle, na zmiernenie týchto porúch môžeme konzumovať nasledujúce lieky:

  • Olej z večerných ihličiek
  • Ľanový olej: ak je zápal kožný, môžeme kombinovať olej z pupočníka a ľanový olej a použiť ich priamo denne.
  • Výťažok z netopierov
  • kurkuma
  • zázvor
Top