Odporúčaná, 2019

Redakcia Choice

Poznať rôzne typy anémie

Anémia nie je sama osebe, ale je spôsobená najmä nedostatkom výživy. Môže to však byť príznakom iných závažných ochorení, takže vedomosť o príznakoch tejto choroby môže byť prospešná. V tomto článku budeme hovoriť viac o typoch anémie.

Čo je anémia?

Anémia je stav, pri ktorom je počet červených krviniek tak nízky, že dostatok kyslíka nedosahuje všetky časti nášho tela.

Predstavte si, že vaša krv je rieka. V tejto riečke prechádzajú špeciálne lode (červené krvinky), ktoré prepravujú pakety (kyslík), ale každá loď nesie len určité množstvo kyslíka.

Ak jedna loď nemá dostatok červených krviniek, nie je možné dodať dostatok kyslíka a v dôsledku toho sa začneme cítiť slabé a unavené.

Takže rýchle vychádzanie sa po schodoch môže vyraziť dych a odpočinok na deň alebo dva nebude stačiť, aby nás rozveselil.

Ak to popisuje, ako sa cítite, poraďte sa so svojím lekárom, pretože je dôležité čo najskôr podniknúť kroky na zmiernenie anémie.

Typy anémie

Anémia nie je termín, ktorý zahŕňa všetko; existujú rôzne typy tejto choroby.

Niektoré zriedkavé typy sú dôsledkom nefunkčnosti organizmu, ako napríklad včasná deštrukcia červených krviniek (hemolytická anémia), dedičná štrukturálna defekt červených krviniek (kosáčikovitá anémia) alebo neschopnosť vykonávať alebo používať hemoglobín ( sideroblastická anémia).

Najbežnejšie formy ochorenia sú výsledkom výživovej nedostatočnosti a môžu sa často liečiť adekvátnou výživou. Tieto bežné typy sú:

Druhy anémie: nedostatok železa

Anémia nedostatku železa sa vyskytuje, keď telo nemá dostatok železa na produkciu hemoglobínu, čo spôsobuje zmenšenie počtu červených krviniek.

A ak sa nevytvorí dostatok hemoglobínu, tkanivá organizmu nedostávajú kyslík, ktorý je potrebný na kŕmenie.

Deti mladšie ako 3 roky a ženy, ktoré podstupujú perimenopauzálnu liečbu, majú najvyššie riziko vzniku anémie spôsobenej nedostatkom železa.

Väčšina detí jednoducho nedostáva dostatok železa vo svojej strave, zatiaľ čo u žien na perimenopauze sú ťažké menštruačné obdobia najčastejšou príčinou anémie s nedostatkom železa.

Tehotné ženy môžu tiež trpieť touto chorobou, pretože počas tehotenstva sa ženský objem krvi ztrojnásobí, čo zvyšuje potrebu železa.

Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, starší muži a ženy nie sú viac ohrození anémiou nedostatku železa.

Prečítajte si tiež: Anémia s nedostatkom železa u detí: všetko, čo potrebujete vedieť

Druhy anémie: v dôsledku nedostatku vitamínu B 12

Nedostatok železa vytvára menšie než normálne červené krvinky; nedostatočná anémia vitamínu B 12 produkuje veľmi veľké červené krvinky.

To znemožňuje telu absorbovať červené krvinky krvnými cievami a žilami, pretože je to ako sanie mramoru nad slamou.

Červené krvinky s nedostatkom vitamínu B 12 majú tendenciu zomierať rýchlejšie ako normálne bunky. Väčšina ľudí konzumuje aspoň minimálne množstvo B12, ktoré potrebujú v pestrej strave.

Starší ľudia majú väčšie riziko, že budú trpieť nedostatkom vitamínu B 12, pretože sú náchylnejšie k stavom, ktoré ovplyvňujú schopnosť tela absorbovať tento vitamín.

Extrakcia častí žalúdka alebo tenkého čreva, atrofická gastritída a poruchy ako Crohnova choroba môžu interferovať s schopnosťou tela absorbovať vitamín B12.

Odporúčame Vám čítať: Crohnovu chorobu: 3 tipy na jej prekonanie

Ak ste vegetarián alebo výrazne obmedzili spotrebu mäsa, mlieka a vajec z iných dôvodov, nemusíte mať dostatok vitamínu vo vašej strave.

Viac o nedostatku vitamínu B 12

Najbežnejšou príčinou anémie s nedostatkom vitamínu B 12 je nedostatok proteínu, ktorý sa nazýva vnútorný faktor.

Vnútorný faktor sa zvyčajne vylučuje žalúdkom a vašou úlohou je pomôcť absorbovať vitamín B12. Bez vnútorného faktora sa vitamín B 12, ktorý konzumujete vo vašej strave, skončí plovoucí ako zvyšok.

U niektorých ľudí ide o genetickú chybu, ktorá spôsobuje, že telo prestane produkovať vnútorný faktor. U iných ľudí to môže byť autoimunitná reakcia, pri ktorej telo omylom napadne bunky žalúdka, ktoré produkujú proteín.

Nedostatok, aký je spôsobený nedostatkom vnútorného faktora, sa nazýva perniciózna anémia. Starší ľudia sú ohrození hlavne a v skutočnosti je 1 zo 100 ľudí starších ako 60 rokov diagnostikovaných s pernicióznou anémiou.

Táto choroba, keď je diagnostikovaná ako škodlivá, môže byť obzvlášť nebezpečná, pretože spôsobuje neurologické problémy, ako sú ťažkosti s chôdzou, nedostatok koncentrácie, depresia, strata pamäti a podráždenie. Symptómy môžu byť zvyčajne zvrátené, ak sa stav liečí včas.

Bohužiaľ, v prípade pernicióznej anémie žalúdok nedokáže absorbovať vitamín B 12, hoci jeho strava je vyvážená.

Liečba pozostáva z injekcií vitamínu B 12, zvyčajne raz za mesiac, ktoré vynechajú žalúdok a prijímajú vitamín priamo do krvného obehu.

Typy anémie: v dôsledku nedostatku kyseliny listovej

Nedostatok kyseliny listovej produkuje veľmi veľké červené krvinky, čo sa rovná nedostatku vitamínu B 12. Jednou z najbežnejších príčin anémie nedostatku kyseliny listovej jednoducho nie je konzumácia takejto živiny vo vašej strave.

Telo neuchováva kyselinu listovú dlhšiu dobu, ako to robí s mnohými ďalšími živinami, takže ak ju nepožívate dostatočne vo vašej strave, môžete mať problémy.

Tehotné ženy sú najviac ohrozené anémiou nedostatku kyseliny listovej, pretože potreba sa zvyšuje o dve tretiny počas tehotenstva.

Adekvátny príjem kyseliny listovej je nevyhnutný už od začiatku tehotenstva, pretože chráni plod pred poruchami chrbtice.

Top