Odporúčaná, 2019

Redakcia Choice

blaho

Mandľový olej: použitia, ktoré ste nevedeli

Mandľový olej je prírodný produkt získaný pri lisovaní za studena mandľového stromu . Stovky rokov je mandle známa svojimi mnohonásobnými aplikáciami v oblasti zdravia a estetiky. Zaujíma vás, na čo sa používa? Tento produkt sa skladá z mononenasýtených tukov, kyseliny olejovej a kyseliny linolovej, ako sú omega 3 a 6. Obsahuje tiež veľmi

prírodné prostriedky

Ako ovládať nadmerné potenie?

Hyperhidróza alebo nadmerné potenie je porucha, ktorá výrazne ovplyvňuje kvalitu života ľudí, ktorí trpia, a nie vždy súvisí so stresom alebo teplotou. V tomto článku predstavíme niektoré prírodné prostriedky na kontrolu nadmerného potenia. Teplo je prirodzený účinok tela, pretože reguluje teplotu a množstvo tekutín v tele, ale keď je pot, je to nadmerné, neprináša žiaden prínos a môže ešte obmedziť činnosť človeka. Ide o problém, ktorý postihuje 3% sv

životný štýl

"Bionická chrbtica" pomôže ľuďom s paralýzou opäť chodiť

V posledných desaťročiach sa technológia a medicína spojili s cieľom vyvinúť liečby a riešenia proti chorobám , ktoré považujeme za nevyliečiteľné. Vedecké výzvy urobili významné pokroky a vďaka tomu mnohí chorí ľudia dokázali zlepšiť kvalitu a očakávanú dĺžku života. Hoci v mnohých prípadoch nebolo

životný štýl

Štyri veci, ktoré úspešní ľudia robia v ranných hodinách dňa

Ranné hodiny rána zohrávajú kľúčovú úlohu vo výsledku dňa . Mnohí odborníci, politici a vplyvní ľudia, ako napríklad Jennifer Cohen (časopisový časopis Forbes a osobný tréner), tvrdia, že sledujú zvyk vstávať skoro, aby mohli využiť tieto hodiny. Zoznámte sa s niektorými tajomstvami úspešných ľudí v ich skorých ranných hodinách. Príkladmi sú figúrky ako Margaret T

životný štýl

Domáce mydlo recept na kože s ekzémom

V tomto článku vás naučíme recept na výrobu domáceho mydla, ktoré môžete používať v celom tele, a to bude prínosom pre Vašu pleť, najmä ak trpíte ekzémami v akejkoľvek oblasti. Ako zistím, či mám ekzém? Ekzém sa vzťahuje na stavy kože, ktoré spôsobujú sčervenanie, zápal, opuch a niekedy svrbenie. Jeho výskyt je podobný vyrážke

životný štýl

Skvelá správa! Máme bližšie k detekcii rakoviny prsníka prostredníctvom dotyku

V tomto článku prinášame skvelé správy! Skupina japonských a amerických výskumníkov oznámila vytvorenie nanotechnologického systému, ktorý dokáže odhaliť rakovinu prsníka prostredníctvom dotyku . Podľa článku zverejneného v časopise Nature Nanotechnology výskumníci dokázali vytvoriť citlivé vlákno o hrúbke 3, 4 mikrónov. Tento technologický pokrok by

životný štýl

Penguin nič 8000 míľ ročne navštíviť muža, ktorý zachránil svoj život

Pri mnohých príležitostiach sme mali príležitosť spoznať príbehy, ktoré nám ukazujú, ako blízko sentimentálny vzťah mnohých ľudí so zvieratami. Hoci sú ľudia, ktorí nedokážu pochopiť, niektoré zvieratá sa veľmi dobre stretávajú s vlastnými majiteľmi a prejavujú svoju náklonnosť skutkami, ktoré nás zanechávajú v úžase. Najbežnejšie prípady sú kočky a psy,

životný štýl

9 dôvodov, prečo je horká čokoláda spojenec

Horká čokoláda, jedna z najstarších potravín na svete, sa stala populárnou vďaka skutočnosti, že konečne mýty, ktoré naznačovali, že jedlo bolo škodlivé pre zdravie, boli nakoniec rozbité. V malých množstvách a vysokom obsahu kakaa, či už v bare, roztavenom alebo v podobe cukríkov, poskytuje čokoláda telo výrazné množstvo antioxidantov a širokú škálu výhod, ktoré stojí za to objavovať. Dnes sa mnohí tešia tomuto údivu a

životný štýl

7 tipov na čistenie obtiažnych povrchov. Nikdy nebolo tak jednoduché!

Domáca hygiena môže byť veľmi nepríjemná, keď nepoznáme dobré metódy čistenia na odstránenie nečistôt z najtvrdších povrchov. V súčasnej dobe existuje mnoho výrobkov na trhu, ktoré môžu uľahčiť túto prácu, pretože sú vyrobené so zložkami, ktoré odstraňujú všetky druhy látok na takmer akomkoľvek povrchu. Avšak väčšina z nich je veľmi drahá

životný štýl

8 úžasné použitie peroxidu vodíka, ktoré ste určite nevedeli

Peroxid vodíka, všeobecnejšie známy ako peroxid vodíka, je veľmi populárny výrobok, ktorý je zvyčajne prítomný v kúpeľňových skriniach každého domu. Vďaka svojim antiseptickým a antimikrobiálnym vlastnostiam sa používa na dezinfekciu a ochranu malých kožných lézií. Avšak okrem jeho medicínskeho použitia môžeme využiť peroxid vodíka rôznymi spôsobmi pre starostlivosť o telo a domáce práce. Väčšina ľudí to nevie, pretože je ťažké

životný štýl

Mahe, pes a priateľ, ktorý sa stará o deti s autizmom

Mahe je čierny labradorský pes, ktorý sa bezpodmienečne stará o svojho majiteľa, dieťa s autizmom, od počiatku svojho vzťahu. Jeho podmanivý príbeh sa deje po celom svete a podobne ako v prezentácii, nájdeme chlapa sprevádzaný jeho psom aj v nemocnici. Pravdou je, že už nie sú žiadne slová, ktoré by opisovali, čo sú pre nás psy schopné a najmä pre takých špeciálnych ľudí, ako sú deti s autizmom. Je to nádherné a nádejné vidie

životný štýl

Rastliny, ktoré vám pomáhajú schudnúť

Je veľmi bežné, že si želáme tenké telo a urobíme všetko, čo nám bolo povedané, aby sme dosiahli tento cieľ. Ale existujú niektoré bylinné prípravky, ktoré sú veľmi účinné pri napomáhaní úbytku hmotnosti, ktoré v kombinácii s dobrým cvičením a správnou výživou nám pomôžu dostať tam, kde chceme. Povieme vám, ktoré rastliny vám pomô

životný štýl

Veľmi dôležité pre všetkých rodičov! Sekundárne utopenie detí

Keď príde leto, zvyčajne sa majú utopiť v plážach alebo bazénoch. Samozrejme, že je to realita, ktorá ovplyvňuje dospelých i deti, ale musíme na nich byť obzvlášť opatrní. Sledovanie detských pohybov, pozorovanie správneho času na vstup do mora, alebo ak bazén obsahuje bezpečné čistiace prostriedky alebo iné materiálne riziká, je pre deti mimoriadne dôležité, aby si užívali bezpečnú kúpeľ. Nie je pochýb o tom, že mnohí sa tr

životný štýl

Potraviny, ktoré zvyšujú pamäť

Problémy s pamäťou môžu byť malé zábudlivosť alebo strata pamäti a môžu sa stať často, sporadicky alebo v čase stresu alebo emočného napätia. Predstavujeme vynikajúce jedlá, ktoré pomáhajú prirodzene zvyšovať pamäť. Je veľmi dôležité rozlišovať zábudlivosť momentálne spôsobenú situáciami únavy, rozptýlenia alebo stresu, v ktorých zabudneme meno, dátum alebo podobný detail najdôležitejších a čoraz častejšie opakujúcich sa strát pamäti, ktoré si možno nespomínať na udalosti alebo veci že sme to urobili. V priebehu času strácate svoje schopnosti (kognitívny def

životný štýl

Ako znížiť hladinu cukru prirodzene

Väčšina ľudí vie, že vysoká hladina cukru v krvi môže spôsobiť niekoľko problémov pre naše zdravie. Najmä môže vyvolať nástup diabetu , najmä u jedincov s anamnézou tejto choroby v rodine. Diabetickí ľudia by mali monitorovať svoju stravu, aby sa vyhli nebezpečnej výške hladiny cukru v krvi. Ľudia s genetickou predis

životný štýl

Zvieratá: Viete, prečo sú také dobré pre telesné a duševné zdravie?

Nie je nič viac príjemné ako dávať a prijímať náklonnosť. Zvieratko je ako dieťa, ktoré nás potrebuje, a schopnosť starať sa o to nás naplní láskou. Práve z tohto dôvodu je mať zvieratá ideálne pre zdravie: naplnia nás pozitívnymi myšlienkami, cítim sa dobre o sebe a pomáhajú nám znižovať stres. Je pravda, že domáce domáce z

životný štýl

Muž, ktorý šetrí milióny detí s jeho krvou

Toto je jeden z tých pozitívnych, nádejných príbehov, ktoré máme rád zdieľanie s čitateľmi. Naším protagonistom je 78 ročný austrálsky, nazývaný James Harrison . Hoci je lepšie známy ako "muž so zlatou paží". Žije ako normálny človek, ktorý sa teší svojej rodine, jeho pokojný život v Austrálii, najmä jeho dcére, a jeho vnúčatá. Nikto by nepovedal, že je hrdinom a

životný štýl

Ako liečiť depresiu samozrejme

Depresia je porucha nálady, v ktorej sa cítime depresívne, nešťastné a s vinnými pocitmi, takže je veľmi ťažké užívať si každodenný život. Okrem konzultácie so špecialistom a liečby tohto problému pod osobitnou a podrobnou liečbou pre každého existujú aj potraviny, ktoré pôsobia ako prírodné antidepresíva, pretože vyživujú a regulujú náš nervový systém, čo nám umožňuje posilniť proces spôsobom alebo iným spôsobom. Nakoniec dnes budeme zdieľať informácie o nie

životný štýl

Tipy na prevenciu a detekciu cysty v prsníkoch včas

Pre mnohé ženy môže byť výraz "cysty" veľmi alarmujúci, najmä pri vyšetrovaní a detekcii cyst v prsníkoch. Hoci by to malo byť dôvodom na konzultáciu s lekárom, faktom je, že vo väčšine prípadov ide o benígny nádor, ktorý nepredstavuje väčšie zdravotné riziká. Cysty sú pociťované ako malé "uzly", ktoré sa najprv môžu zameniť s tými, ktoré spôsobuje rakovina prsníka; preto je veľmi dôležité vedieť, čo to je, a poraďte sa so svojím lekárom, aby ste dostali najvhodnejšiu liečbu. Čo sú cysty na prsiach? Sú malé až stredne veľké k

životný štýl

Neuveriteľná transformácia nádeje, nigérijského chlapca, ktorý bol opustený za to, že je považovaný za čarodejníka

Dúfam, nigérijské dieťa len dva roky staré, je protagonista neuveriteľného príbehu, ktorý sa dnes deje po celom svete. Malý chlapec bol opustený na ulici jeho rodinou obvinenou z toho, že je "čarodejníkom" a ak by nebol dánskym aktivistom, pravdepodobne by zomrel pri prosívaní ulíc svojej komunity. V niekoľkých mes

životný štýl

Zoznámte sa s nemocnicou, kde môžu zvieratá navštíviť svojich majiteľov

Nemocnica Juravinski v kanadskom Ontáriu je jedným z mála zdravotných stredísk, kde pacienti môžu navštevovať nielen svojich priateľov a rodinu, ale aj ich domácich miláčikov. Pretože sú v konečnom dôsledku aj súčasťou nášho života a našich sŕdc a, ako nám hovoria tí, ktorí sú zodpovední za tento krásny projekt, ďaleko od spôsobenia problémov vďaka prítomnosti baktérií sa pacienti zotavia oveľa skôr, než sa očakávalo, ako aj imunitný systém. Každé zviera, ktoré vstupuje do nemocnice,

životný štýl

Prečo začať deň pohárom vody?

Vždy sme počuli, že začiatok dňa s pohárom vody prináša veľké výhody pre naše zdravie a mnohí naozaj robia. Je však dôležité si uvedomiť, prečo je táto prax taká dôležitá pre zdravie nášho tela a odporučiť ju tým, ktorí ho ešte nevykonávali. Voda pomáha spáliť kalórie Dôležitým aspektom piť pohárik v dopoludňajších hodinách je to, že keď dostanete tekutinu, vaše telo začne proces upravovania teploty vody na teplotu vášho tela. Preto by váš metabolizmus mal urýchliť a vynaloži

životný štýl

15 bežných úloh, ktoré robíme zle a ste nevedeli

Ak chcete robiť domácu prácu, pracovať a robiť mnoho ďalších každodenných aktivít, takmer vždy sa uchýlimo k mnohým objektom, ktoré sú potrebné na to, aby sa veci stali správnymi, alebo jednoducho jednoduchšie. Často sa však tieto nástroje komplikujú a nesprávne ich používame bez toho, aby sme vedeli, že by bolo jednoduchšie zaviesť do praxe niektoré triky. Našťastie, vďaka géniu niekt

životný štýl

Poradenstvo pre vlasy vašich detí, aby sa stali silnými a krásnymi

Detské vlasy sa časom menia. Vo fáze dojčenia je normálne, aby mali malé množstvo, ale akonáhle to zistíte, stane sa veľmi objemné. Je nevyhnutné starať sa o vlasy našich detí tak, aby boli čo najsilnejšie a zdravšie. Ďalším aspektom, ktorý musíme vziať do úvahy, je, že od detstva im ponúkame správne učenie, aby sa sami naučili starať sa o svoje vlasy, najmä ak sú dievčatá. Vlasy nie sú len aspektom, ktorý

životný štýl

Zoznámte sa s príznakmi panického syndrómu

Ktokoľvek, kto bol niekedy napadnutý, mal pocit, že jeho srdce uviazne a jeho nohy sa zatajujú, typické príznaky strachu a paniky. Ale keď tieto pocity prídu bez dôvodu, opakujú sa počas celého mesiaca a strach z náhlej smrti vzniká, existuje šanca na panickú poruchu. Tento typ úzkostnej poruchy sa týka genetického dedičstva a nadmerného stresu a postihuje najmä ženy vo veku od 20 do 35 rokov. Majú až dvojnásobnú p

životný štýl

Reumatoidná artritída: Ako kontrolovať príznaky

Reumatoidná artritída je autoimunitné, chronické a zápalové ochorenie. Vyskytuje sa hlavne v kĺboch, ktoré spôsobujú bolesť, opuch a stuhnutosť. Jeho príčina, podobne ako u všetkých autoimunitných ochorení, je zatiaľ neznáma. Výskumníci sa domnievajú, že rôzne faktory môžu vzájomne ovplyvňovať nástup ochorenia. byť príčinou. Jedným z nich j

životný štýl

11 Spektakulárne výhody, ktoré môžeme získať z jablkového jablčného octu

Jablkový jačmeň je prírodný produkt získaný alkoholovým kvasením čerstvých a zrelých jabĺk. Hoci jeho hlavné použitie je ako korenie pre šaláty, už istý čas nadobúda význam ako základnú zložku alternatívnych liekov. Jeho vysoký obsah antioxidantov, vitamínov a minerálov z neho robí vynikajúceho spojenca pri prevencii a liečbe rôznych problémov. Má tiež kyslé látky, ktoré majú

životný štýl

12 Alternatívne a úžasné použitie cibule

Cibuľa je jedným z najznámejších zeleniny, jednak v gastronómii, jednak v oblasti alternatívnej medicíny. Jeho antibiotiká, detoxikačné a antioxidačné vlastnosti sa stovky rokov využívajú ako prirodzené liečenie rôznych chorôb. Čo si málokto predstaví, je to, že okrem jedinečnej chuti a vysokého obsahu živín má cibuľa veľmi zaujímavé využitie doma, v kráse a v záhradníctve. Najlepšie je, že slúži na nahradeni

životný štýl

9 spôsobov prevencie rakoviny podľa vedy

Pravdepodobne si myslíte, že nič nie je tak bezpečné, pokiaľ ide o prevenciu rakoviny. Všetci poznáme niekoho, kto je napriek vedeniu zdravého života diagnostikovaný s takou chorobou. Medzinárodná agentúra pre výskum rakoviny ( IARC ) vysvetľuje, že vhodnými stratégiami je možné predchádzať prípadom rakoviny až o 50%. Je dôležité zohľadniť t

životný štýl

Naučte sa pečať správne

Je to víkend. Nakoniec môžeme vychutnať náš domov, domácu kuchyňu, je to náš čas. Hľadáme v našej kuchárskej knihe, zistíme, že recept, ktorý tak veľa chceme urobiť, a čítame opatrne krok za krokom. Zrazu sme si pomysleli: "Mám taký malý čas a teraz musím šupat a rozstrihnúť všetky tie jedlá, ktoré sa budú jesť." Navyše sa zamýšľame nad výr

životný štýl

6 zvykov, ktoré ublížia vášmu krku

Bolesť chrbta na krku postihuje niektoré z 67% populácie. Ste súčasťou tejto skupiny ľudí? Rozpoznať, ktoré zvyky poškodzujú váš krk? Čo robíte, aby ste predišli tomu nepríjemnosti? Táto bolesť je zvyčajne spôsobená aktivitami súvisiacimi s opakujúcimi sa pohybmi alebo predĺženými krčných pozícií. To môže spôsobiť preťaženie, p

životný štýl

Exoskeleton môže umožniť paraplegickým deťom opäť chodiť

Mnohí vedci sa snažia tvrdiť, že za pár rokov nikto nebude potrebovať viac invalidných vozíkov, aby sa dostali okolo. Nehovoríme o zdravotných pokrokoch alebo nových objavoch týkajúcich sa medulárnej rekonštrukcie. Hovoríme o neurovede a robotike, ako je to v prípade tohto exoskeletu. V blízkej budúc

životný štýl

Johnson a Johnson: odsúdený za prípad rakoviny súvisiacej s mastencom

Talc Johnson & Johnson, jeden z najznámejších produktov osobnej starostlivosti na svete, sa podieľa na vážnom poplatku, ktorý spochybňuje bezpečnosť, ktorú spoločnosť ponúka svojim spotrebiteľom. Nadnárodnej spoločnosti bolo nariadené zaplatiť 72 miliónov dolárov rodine ženy, ktorá zomrela na rakovinu vaječníkov za to, že používala produkt už mnoho rokov. Podľa obžaloby Johnson &

životný štýl

Skupina vedcov tvrdí, že zastavila kognitívny pokles súvisiaci s Alzheimerovou chorobou

Rastúce starnutie dnešných spoločností prináša vznik viac prípadov Alzheimerovej choroby alebo iných degeneratívnych ochorení spojených s vekom. Tak, tak podľa Svetovej správy o Alzheimerovej chorobe, publikovanej v roku 2015, sa odhaduje, že v nasledujúcich 20 rokoch sa prípady Alzheimerovej choroby zdvojnásobia. To je dôvod, pre

životný štýl

Diabetes mýty, ktoré musíte zabudnúť všetko

Keď je človek diagnostikovaný s diabetes, čo najviac bolí obeť, ktorú musí urobiť. Žiadne obilniny a žiadny chlieb, a nehovoriac o všetkých ostatných mýtoch o chorobe, ktorú už určite počuli mnohí čitatelia. Práve v tomto momente začnú frustrácie, pretože človek musí sledovať všetko, čo vstúpi cez jeho ústa. Oni len oznamujú, že osoba má c

životný štýl

Objavte 6 zvykov, ktoré spôsobujú zápal brucha

Mnoho ľudí verí, že jedinou príčinou opuchu brucha je nahromadenie tuku, ktoré je spôsobené chudobnou stravou a sedavým životným štýlom. Hoci je pravda, že lokalizovaný tuk je jedným z vinníkov, pravdou je, že existujú aj iné faktory, ktoré ovplyvňujú výskyt opuchnutého brucha. Napríklad nadmerný príje

životný štýl

Spoznajte 8 trikov, ktoré vás ušetria z núdze

V našich každodenných dňoch nám môžu vzniknúť malé problémy, aj keď sú ľahké, vyžadujú okamžitú pozornosť, aby sa nestali niečím komplikovanejším. Pre mnohých je veľmi stresujúce nevedomosť, ako sa dostať do domácej núdze bez potreby uchýliť sa k nákladným alebo profesionálnym produktom. Aj keď sa pri niektorých príležito

životný štýl

Bielite oblečenie a odstráňte škvrny pridaním aspirínu do podložky

Takmer každý má jeden alebo viac bielych kúskov v našom skrinke, a to buď preto, že ho potrebujeme na prácu, alebo preto, že sa nám páči jeho skvelý spôsob, ako sa ľahko prispôsobiť všetkým štýlom. Existujú však tí, ktorí radšej ich nepoužívajú veľmi často, aby sa nedostali spotené škvrny a špinavé, takže im veľmi nepríjemný žltý tón. Hoci umývanie môže odstrániť nečistoty,

životný štýl

15 domácich tipov

Aj keď sa snažíme šetriť čas doma, takmer vždy skončíme stráviť celý deň upratovaním. Čistota izieb, organizácia nášho vybavenia a kuchynské práce komplikujú životy niekoľkokrát týždenne. Avšak kvôli nedostatku kreativity alebo nedostatku poznatkov pri mnohých príležitostiach vyvíjame väčšie úsilie, než je potrebné, a dokončime úlohy unavené a bez námahy za nič. Pravdou je, že existuje veľa trikov, ktor

životný štýl

5 fráz, ktoré by ste si mali povedať v čase ťažkostí

Momenty obtiažnosti zaklepávajú na naše dvere bez toho, aby sme očakávali , a navyše bez toho, aby sme boli skutočne pripravení čeliť im. Nepriaznivosť má mnoho foriem. Tak veľa, že niekedy nestačí ani mať najlepšiu podporu, alebo ste si prečítali mnohé knihy s vlastnou pomocou. Temné momenty vyžadu

životný štýl

8 Zaujímavé využitie mikrovlnnej rúry, ktoré ste nevedeli

Mikrovlnná rúra je domáce spotrebič, ktorý bol prvýkrát predávaný v roku 1946. Trvalo to však takmer sedem desaťročí pred tým, ako sa stala jedným z podstatných prvkov moderného varenia . S ňou môžeme rýchlo teplé jedlá a dokonca pripraviť aj rýchle jedlá. Okrem svojho kulinárskeho využitia má však aj iné nástroje pre domácnosti, o ktorých mnohé ešte nevie. Využitím priestoru uvedeného nižši

životný štýl

Nová nádej: "slabé miesto" pre agresívnejšiu rakovinu pľúc

Stačí vysloviť slová "rakovina pľúc", všetci sa otriasame pretože vieme o prípade. Máme priateľov, známych alebo blízkych príbuzných, ktorí žijú v tomto boji, alebo ho čelili bez toho, aby sme ho dokázali prekonať. Je to veľmi zložitý a dramatický predmet. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) je rakovina pľúc jednou z hlavných príčin úmrtnosti obyvateľstva. Až do niekoľkých rokov bol výskyt

Top